Я пришла к Шестаковой Татьяне Викторовне с очень конкретной проблемой: по утрам шея была словно деревянная, а к вечеру добавлялось напряжение в плечах. Я пробовала массаж, но эффект либо был коротким, либо вообще нестабильным.
На консультации доктор задала много точных вопросов: как сплю, какая подушка, сколько времени провожу в телефоне, есть ли привычка поднимать плечи. Особенно понравилось, что врач объяснила механизм: почему мышцы входят в спазм и как сделать так, чтобы организм перестал “держать” шею в защите.
Дальше мы выбрали лечение по показаниям. Всё прошло спокойно, аккуратно, без ощущения “гонки”. Я чётко понимала, что происходит и как будет развиваться эффект.
Через пару дней я заметила, что утром стало легче вставать, движения стали свободнее, а вечером больше нет ощущения, что шея “не моя”. Это не громкая магия, а тихий, очень заметный комфорт.
